“Jak zdrowo i pięknie żyć, czyli ekoporadnik” – recenzja

“Jak zdrowo i pięknie żyć, czyli ekoporadnik” – recenzja

Kinga Rusin to spełniona i świadoma siebie dziennikarka i matka, która jest znana ze swoich sympatii proekologicznych. Jak sama pisze jej sukces wynika ze zdrowych nawyków. Z diety, gdzie stara się ograniczać cukier i mąkę, żyć w zgodzie z naturą i porami roku.
Ekoporadnik jest skierowany do mieszczuchów, którzy chcą jednocześnie mieć blisko do pracy i mieć dostęp do zdrowej żywności i świeżego powietrza, bo wierzą, że nasze zdrowie i dobro planety są ze sobą powiązane. Którzy chcą wiedzieć co jeść, kiedy się dużo pracuje. Kropla drąży skałę, więc warto dbać nawet o drobne rzeczy jak segregacja odpadów, niemarnowanie żywności, oraz o proekologiczne wychowanie dzieci.

Książka zawiera przepisy na domowe kosmetyki, herbatki ziołowe i szybkie dania np. topinambur po indyjsku, wytrawny sernik, czy zapiekane śliwki.

 

ekoporadnik

Jak zdrowo i pięknie żyć, czyli ekoporadnik
Autor: Kinga Rusin
Wydawnictwo: Burda Publishing Polska
Data premiery: 2016
Ilość stron: 391
Okładka: zintegrowana


Related Posts

“Tokimeki. Magia sprzątania w praktyce” – recenzja

“Tokimeki. Magia sprzątania w praktyce” – recenzja

Tokimeki to po japońsku ekscytacja. Ponieważ uwielbiam poradniki w stylu perfekcyjnej pani domu i książki o szukaniu szczęścia, jest to dla mnie naprawdę ekscytująca lektura. Zdaniem Marie Kondo szczęśliwi ludzie to Ci, którzy są otoczeni wyłącznie przedmiotami, które dają im radość, bo żyją oni w […]

Ocet cytrusowy do sprzątania

Ocet cytrusowy do sprzątania

Zastąpienie detergentów octem to nie tylko porządki bez chemii, ale też duża oszczędność. Butelka octu kosztuje 2 złote i starcza na bardzo długo. Plusem czyszczenia octem jest to, że mamy 1 uniwersalny preparat, którym posprzątamy i kuchnie i łazienkę. Ocet czyści  każdy tłuszcz i kamień. […]



Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *


FreshMail.pl
 

FreshMail.pl
 
Bitnami