Kuloodporna herbata, czyli zdrowa herbata z pianką
Prawdziwą karierę zrobiła ostatnio kuloodporna kawa. To sposób na zdrowszą wersję kawy dla sportowców czy osób na diecie paleo, bo zamiast pianki z mleka, mamy równie pyszną piankę z masełka i kokoska i to bez laktozy i bardzo szybko. Smakuje lepiej niż latte w sieciowej kawiarni. Mało kto wie, że pierwowzorem tego napoju była herbata z masłem pita w Mongolii. W tym przepisie wracam więc do korzeni i zamiast kawy będzie przepyszna herbata.
Składniki:
2 łyżeczki masła klarowanego
łyżeczka oleju kokosowego
szklanka gorącej zielonej herbaty
szczypta mielonego cynamonu i szczypta kardamonu
Jak przygotować herbatę z pianką?
Wszystkie składniki blendujemy aż wytworzy się pianka. Przelewamy do ładnej szklanki i gotowe.
Lubisz moje wpisy? Bądź na bieżąco na Facebooku i Instagramie!
-
-
-
-
-
-
Show CommentsJa czasem pije taka buletproof coffee 😉
Ja też, jest pyszna
Czy całość nie jest za tłusta? Bo wygląda ładnie 🙂
Nie, smakuje jakby była z mlekiem, ale tluszczu wcale nie czuć
Tłuszczu może i nie czuć (w smaku), ale żyły na pewno nie są z tego powodu zachwycone… nie kupuję tego! Ani kawy, ani herbaty 🙂 Wolę zjeść garść orzechów, awokado albo kawałek sera, czy inny tłusty produkt 🙂 Po takiej dawce tłuszczu cały dzień już chyba tylko suchy chleb z warzywami nam zostaje… Jestem na nie 🙂
Zazdroszczę, że wybierasz zawsze super zdrową opcję. Ja jednak kieruje się smakiem. Łyżeczka masła mnie chyba mnie zabije.