Wielkanoc jest coraz bliżej i warto pomyśleć już o menu. Jeśli macie ochotę na nowocześniejszą wersję klasycznej paschy, która jest szybsza i bezproblemowa w porównaniu z klasycznym przepisem, to zobaczcie przepis na paschę z kiwi, suszonymi śliwkami i matchą. Jest pyszna, efektowna i odświętna. Nikt się nie dowie, że robi się ją dosłownie chwilkę i że przepis jest prosty jak drut. Idealna […]

Taki słoiczek to idealny jadalny prezent dla siebie lub dla kogoś bliskiego. Osoba obdarowana może używać takich słodkich kawałków kiwi do dekoracji deserów i drinków, albo jako słodką przekąskę do herbaty czy kawy. Miód dobrze konserwuje, ale można też zrobić 2 mniejsze słoiczki. Lepiej nie trzymać kiwi zbyt długo, bo może sfermentować. Na szczęście jest […]

Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak wpleść więcej zdrowia w swoje codzienne menu, to trafiłeś idealnie! Smoothie to nie tylko doskonały sposób na rozpoczęcie dnia, ale także fantastyczna metoda na dostarczenie organizmowi niezbędnych składników odżywczych. W tym artykule odkryjemy przepisy na zdrowe smoothie, które z pewnością zaspokoją Twoje kubki smakowe i przyczynią się do poprawy Twojego zdrowia. Tworzenie smoothie to sztuka łączenia […]

W dzisiejszym artykule skupimy się na temacie deserów z owoców sezonowych. Dowiesz się, jakie są zalety korzystania z owoców sezonowych w deserach, jakie przepisy warto wypróbować, a także jak tworzyć własne przepisy na desery z owoców sezonowych. Przygotowaliśmy również kilka propozycji zdrowych deserów z owoców sezonowych, które z pewnością przypadną do gustu zarówno początkującym, jak i zaawansowanym miłośnikom […]

Idealne smoothie na śniadanie to taki, który dostarcza niezbędnych składników odżywczych, jest smaczne i łatwe do przygotowania. W tym artykule przedstawimy przepisy, składniki oraz korzyści zdrowotne płynące z picia smoothie na pierwszy posiłek dnia. Dzięki temu będziesz mógł cieszyć się zdrowym i energetyzującym śniadaniem, które wpłynie pozytywnie na twoje samopoczucie i wydajność w ciągu dnia. Dlaczego smoothie to idealne śniadanie? […]

W sezonie warzywa i owoce są najlepsze, szczególnie te zebrane z własnego ogródka. Niestety jednak szybko się kończą. Mrożenie jest jedną z tych metod, która pozwala zachować ich smak i bogactwo na dłużej. Dowiedz się, co można mrozić i jak prawidłowo to robić. Sprawdź, jak rozmrażać warzywa i owoce, aby zachowały jak najwięcej swoich drogocennych właściwości, i jak pakowanie […]